寝苦しい夏の夜にお悩みの方に！

寝苦しい熱帯夜など、暑い夏にはなかなか寝付けなかったり、睡眠不足になってしまったりとお悩みの方がたくさんいらっしゃいます。

かといってエアコンをつけっ放しで寝ると、身体が冷え過ぎて夏バテの原因になってしまったり、調子を崩してしまったり。

エアコンをタイマーで切れるように設定して使っても、切れた途端に目が覚めてしまって、仕方なくもう一回エアコンを入れるという経験をされる方も多いのでは。

そんなお悩みの解消におすすめなのが接触冷感素材を使ったひんやりシーツです。

使わないと電気代を損してる!? 接触冷感素材のひんやりシーツ

接触冷感素材のひんやりシーツは、電気で冷やしたり、使用前に冷蔵庫で冷やしておくような必要がなく、素材自体が熱を逃がす働きを持っているのが特徴です。

身体の熱を肌から自然に逃がしてくれるので、触っただけでひんやり感。

布団にひんやり冷感があれば!?

暑くてもお布団自体にひんやりとした冷感があって、身体の熱を逃がしてくれると自然な寝付きの良さが帰ってきます。

夏に冷たいお布団の気持ち良さはご存じだと思います。

ひんやりシーツは、その気持ちいいひんやり感がずっと持続するのが一番おすすめしたいところ。

夏用シーツをひんやりシーツに変えれば電気代もお得！

ひんやりシーツを使うと、エアコンを使わなくてよかったり、設定温度を上げても、しっかり快眠できます。

しかも素材自体の性質はずっと変わらないので、来年の夏も、その次の夏もずっと使えます！

なので、むしろ使わないと電気代を損してます！

夏用シーツに！ひんやりシーツおすすめランキング2020

ひんやり感にこだわったメッシュ×クールのリバーシブルのひんやりシーツ『クールケット』

おすすめポイント！

• さらさらとした肌触りの良いメッシュ面
• ヒンヤリ快適な繊維を使用した、クール面
• リバーシブル仕様が涼感で熱帯夜でも快眠！
• 洗濯機で丸洗いできるのでいつでも清潔に気持ち良く！

商品詳細・口コミまとめへ

商品詳細

名称	ひんやりシーツ「快眠クールケット」
材質	本体表側:中わた・ポリエステル100％／本体裏側:ポリエステル65％・ナイロン35％／パイピング:ポリエステル80％・綿20％
サイズ	約D0.5×W100.0×H165.0cm
最安値	2,601円 送料無料・税込
最安値サイト	楽天

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接触冷感で夏を快眠でクールに乗り切る！マザーガーデンのひんやりシーツ

おすすめポイント！

• 肌に触れたとき冷たく感じる接触冷感のひんやりシーツ
• 高品質・低価格の「マザーガーデン」ブランドでお子さまにも安心！
• 可愛らしくて涼やかなデザインが夏の快眠にピッタリ！

商品詳細

名称	マザーガーデン しろたん ひんやりシーツ
サイズ	100ｃｍ×200ｃｍ
表生地	ナイロン100％
裏生地・中綿	ポリエステル100％
最安値	3,520円 税込・送料660円
最安値サイト	楽天

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冷感＆パイル生地のリバーシブルで１年中使える！超快適ひんやりシーツ

おすすめポイント！

• 表面はひんやり冷感、裏面はパイル生地のリバーシブルで１年中使えるのが嬉しい、ひんやりシーツです
• 抗菌・防臭加工で汗かきの方でも快眠！丸洗いもOK！

商品詳細

名称	冷感 夏 冬も使える 超快適 ひんやりシーツ
表生地	複合繊維(ナイロン/ポリエステル)75％、ポリエステル25％
裏生地	パイルポリエステル80％、綿20％／地糸… ポリエステル100％
サイズ	100×200cm
最安値	2,220円 税込・送料無料
最安値サイト	楽天

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涼しいデザインも嬉しい接触冷感ひんやりシーツ！COLD-Eのボックスシーツ

おすすめポイント！

• 肌が生地に触れて冷たく感じる接触冷感素材を使用したひんやりシーツ
• 涼しげなミクスチュア柄が、どんな部屋にもなじみやすいデザインで色は４色から
• 繊維内部に練り込まれた鉱石の効果で、優れた熱発散性が素早く熱を発散させます

商品詳細

名称	COLD-E ボックスシーツ
サイズ	100×200×30cm（シングルサイズ）
素材	ポリエステル 65％、ナイロン 35％
カラー	ネイビー、グレー、ブラウン、ベージュ
重量	約0.32kg
商品仕様	裏面全周ゴムつき
最安値	980円 税込・送料770円
最安値サイト	楽天

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朝までさらさら！接触冷感素材「ソフトクール」のボックスシーツ

おすすめポイント！

• 丸洗いOK！の接触冷感素材「SoftCOOL（ソフトクール）」のボックスシーツ
• 優れた熱発散性で朝までずっとさらさらで快眠に！

商品詳細

名称	接触冷感素材「Soft COOL」ボックスシーツ
サイズ	（約）100×200×30cm (シングルサイズ)
材質	ナイロン100％
最安値	2,380円 税込・送料756円
最安値サイト	楽天

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睡眠の質が落ちると様々な不調や夏バテの原因にも

ひんやりシーツのおすすめランキングをご紹介いたしました。

暑くて寝苦しい夜が続いても、睡眠の質を落とさないひと工夫は大切です。

ちょっと夏用シーツを見直してみる、そんな工夫はいかがでしょうか？

人間の身体は睡眠している間に疲労を回復していたり、ストレスを解消していたり様々な大切な働きをしています。

暑いから仕方ないと諦めずに、ぜひひんやりシーツを使ってみてください。

2020年の夏！ぜひ乗り切りましょうね！

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比較で選ぶおすすめ「ひんやり寝具」

暑い夏の夜に快眠できる「ひんやり寝具」が人気です。

今、人気なのは素材のチカラでひんやり感を実現した「ひんやり寝具」です。以前の電気をつかったり、使用前に冷蔵庫で冷やしたりする必要がありません。

なので就寝中にエアコンが必要なくなったり、使っても設定温度を上げられたり、電気代がとってもお得！！

とは言え、快眠できる環境は人それぞれ。自分にあったひんやり寝具を比較して選んでみましょう。

比較するときの大切なポイント３つ！

夏の快眠にひんやり寝具を比較して選ぶときに参考にしたい、大切なポイントを３つご紹介します。

比較ポイント①値段

なんと言っても最初に比較したいのは「値段」ですよね。

ひと口にひんやり寝具と言っても、値段は様々。ご予算に合ったひんやり寝具を選んでください。

ただ、外に働きに出ているご家庭では家にいる時間で、一番長い時間は寝ている時間ですから、その間の電気代を節約出来たら、かなりな節約！

また、ひんやり寝具は来年も使えます♪

お値段で比較して検討するときには、１回購入すればずっと電気代が節約しつづけられることも意識してみてくださいね。

比較ポイント②寝具の種類・パーツ

寝具と言いますと、シーツ・マット・タオルケット・枕と様々なパーツがあります。

どのパーツがひんやりしたら快適と感じられるかは、人それぞれです。

今、お使いの寝具で「暑いな・・・」と感じられているパーツや、「べたべたするな・・・」というパーツがありましたら、そのパーツからひんやり寝具を導入してみてもいいかもしれません。

比較ポイント③ひんやり機能

そして気になるのは、ひんやり機能を比較したいですよね。

ただ、寝具ですから実際に使ってみないと分かりませんよね。

そこで、商品の説明をよく見てみますと、大きく２つに分かれていることが分かります。

「とにかく、ひんやり派」と「肌触りにもこだわり派」です。

たとえば、ガーゼの肌触りが好きという方は、ガーゼも取り込んだひんやり寝具を使われるのがオススメです。

ひんやり寝具を比較してみました！

ひんやり寝具を比較するときに参考にしたいポイントを３つご紹介しました。

睡眠は、身体と神経を休めて疲労回復し健康に過ごすのに大切です。睡眠の質を上げて快眠することで、夏バテや様々な不調を予防＆解消することができます。

ただ、睡眠は人それぞれ。ランキング形式でおすすめのひんやり寝具をご紹介していますが、順位にこだわらずご自分に合ったひんやり寝具を探してみてくださいね♪

夏の快眠におすすめ！ひんやり寝具を比較ランキング2020

人気のひんやり冷却マット『スピードクーラー』でスッと寝付けて夏の快眠に！

おすすめポイント！

• 楽天ランキング11冠達成！シリーズ累計販売16万枚突破の人気のひんやりマットです。
• 【SPEED COOLER スピードクーラー】は、寝ころんだ瞬間からの『ひんやり感』が特徴の冷却マットです。
• 瞬間冷却の秘密は、独自の開発技術で生まれた相変恒温素材。約30℃以下の状態を常に保とうとする性質を持つ「塩化カルシウム６水和物」という素材を、冷却効果の高いポリエステル100％の素材で包むことで冷却効果が高まって、『ひんやり感』が長時間持続！
• さらに、水洗いOKで、常に清潔に保てますので、夏の熱帯夜や梅雨時のジメジメした暑い夜でも、スッと寝つけて、ぐっすり眠ることができる優れものです

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商品詳細

名称	冷却マット【SPEED COOLER スピードクーラー】
材質	ポリ塩化ビニール、塩化カルシウム6水和物
サイズ	90×140cm
カラー	ブルー
最安値	4,990円 税込・送料無料
最安値サイト	楽天

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サイズを選ばず使えるリーズナブルな「ひんやり枕カバー」COLD-E

おすすめポイント！

• 肌から熱を逃がす「接触冷感」素材で実現した「ひんやり冷感」の枕カバー
• 価格がリーズナブルで、接触冷感のひんやり感を実感するお試しにも最適！
• 繊維内部に練り込まれた鉱石の効果で、熱がこもりにくく素早く発散！ひんやり感が心地よい
• COLD-E 枕カバーを使うとエアコンの設定温度が低くなり過ぎず、電気代の節約に！
• 枕パッドタイプなので、お使いの枕に装着して使えます！裏面にはズレ防止ゴムが付いていて安心安全です。
• 交換も簡単で、気軽にお洗濯で丸洗い！通気性に優れていて乾きが速くいつでも気持ちよく使えます。

商品詳細

名称	COLD-E ひんやり枕パッド
サイズ	43×63cm
素材	【表側】ポリエステル 65％、ナイロン 35％／【裏側】ポリエステル 100％
詰め物	ポリエステル 100％
カラー	ネイビー、グレー、ブラウン、ベージュ
重量	約0.1kg
商品仕様	裏面ズレ防止ゴム付
最安値	340円 送料770円・税込
最安値サイト	楽天

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従来の約2.6倍のひんやり感を実現！「ecool―ひんやりタオルケット」

おすすめポイント！

• ecoolは、触れた瞬間に肌から熱を逃がす接触冷感のひんやりタオルケット
• 身体の熱が素早く移動する熱伝導率の高い特殊な冷感生地を使用、素早く涼しさを感じられて夏の快眠に！
• 接触冷感の業界基準値の約2.6倍のひんやり感！
• 電気代の節約にもなる、ひんやり寝具ecoolのタオルケットで、身体を冷やし過ぎず、身体にも優しい安眠を！

商品詳細

名称	ecool ひんやり冷感タオルケット
カラー	クールホワイト、アイスグリーン、アイスブルー
サイズ	横140×縦190㎝
材質	表生地…ナイロン75%、ポリエステル25%／裏生地…パイル‐ポリエステル80%、綿20%、地糸‐ポリエステル100%
特徴	接触冷感／リバーシブル／コットンタオル生地／抗菌・防臭加工／丸洗いOK
重量	0.85㎏
最安値	2,990円 送料無料・税込
最安値サイト	楽天

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ひんやり感にこだわったメッシュ×クールのリバーシブル『ひんやりシーツ』

おすすめポイント！

• さらさらとした肌触りの良いメッシュ面
• ヒンヤリ快適な繊維を使用した、クール面
• リバーシブル仕様が涼感で熱帯夜でも快眠！
• 洗濯機で丸洗いできるのでいつでも清潔に気持ち良く！

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商品詳細

名称	ひんやりシーツ「快眠クールケット」
材質	本体表側:中わた・ポリエステル100％／本体裏側:ポリエステル65％・ナイロン35％／パイピング:ポリエステル80％・綿20％
サイズ	約D0.5×W100.0×H165.0cm
最安値	2,601円 送料無料・税込
最安値サイト	楽天

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ガーゼ使用で通気性が良いひんやりタオルケット『ひんやり３重ガーゼケット』

おすすめポイント！

• リバーシブルで使える万能３重ガーゼひんやりタオルケット
• ガーゼ使用で通気性も良く、洗濯もできるのでいつも清潔に使える
• エアコンが苦手でも快眠！節電・節約にもなる環境にも優しいひんやりタオルケットです。

商品詳細

名称	ひんやり3重ガーゼケット
サイズ	約140×190cm（ シングルサイズ）
カラー	ブルー、グレー
表地素材	綿100％（ガーゼ素材）
裏地素材	ナイロン100％(接触冷感素材)
製造国	中国
最安値	2,380円 送料無料・税込
最安値サイト	楽天

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接触冷感が肌の熱を逃がす、COLD-Eの「ひんやりタオルケット」で夏の快眠！

おすすめポイント！

• COLD-E ひんやりタオルケットは、接触冷感で涼しく快眠できるタオルケット
• 接触冷感とは冷やすのではなく、すばやく熱を逃がすことで感じられる涼しさ
• 優れた熱発散性が特長で、繊維内部に練り込んだ鉱石の効果で熱がこもらず素早く発散
• COLD-Eひんやりタオルケットは冷感面と手触りの良いパイル面とのリバーシブルで、気温や湿度などシーンに合せて使えます

商品詳細

名称	クールケット COLD-E ひんやりタオルケット
商品仕様	リバーシブル(冷感＆パイル)
サイズ	140×190cm（シングルサイズ）
素材	【 片面】ポリエステル 65％、ナイロン 35％／【片面】パイル部分　綿50％、ポリエステル 100％／【グランド部分】ポリエステル100％
カラー	ネイビー／グレー／ブラウン／ベージュ／ブルー・無地／ネイビー・無地
重量	約0.8kg／【無地】約0.65kg
最安値	1,780円 送料無料・税込
最安値サイト	楽天

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敷くだけで使える冷感ひんやりマット『スノープリンセス』で快適な夏の安眠に！

おすすめポイント！

• 人の快眠温度30℃を実現する冷却マット
• 従来のジェル式冷却マットにはなかったひんやり感の持続力
• 人の快眠温度30℃で結晶化～液体化を繰り返すので、ひんやり快適な寝心地を保ちます
• 冷蔵庫で一晩寝かせるといった手間がなく、すぐにひんやり感を実感
• 「SNOW Princess(スノー・プリンセス)」は電気を使いません。夏バテの天敵クーラー病対策にもバッチリ

商品詳細・口コミまとめへ

商品詳細

名称	塩 冷却 ひんやりマット【SNOW Princess】
サイズ	90×140cm（シングルサイズ）
重量	約5.4kg
素材	【生地】ポリエステル100%／【中材】 PVCフィルム・水・硫酸ナトリウム・塩化ナトリウム・セルロース・ピロリン酸塩
カラー	ネイビー（スノー柄）
生産国	中国
最安値	4,480円 税込・送料無料
最安値サイト	楽天

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寝具にひと工夫！ひんやり寝具を比較して快眠の夏に！

おすすめひんやり寝具をランキング形式でご紹介いたしました。

いかがでしたでしょうか？ ご自分に合いそうなひんやり寝具はありましたでしょうか？

熱帯夜などでも、しっかり快眠できると暑い夏を快適に過ごせますよ♪

寝具にひと工夫で、ぜひ2020年の夏を乗り切ってくださいね！

これは眠れる！ 夏の快眠グッズ１０

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暑い夏の熱帯夜はなかなか寝付けなくて困るという方も多いのではないでしょうか。

そこで、電気代の節約にもなって、夏の快眠におすすめのひんやりタオルケットをご紹介します！

電気代を損してた!? 寝具を見直したら夏の快眠に！

暑い夏場はついつい冷房・エアコン・クーラーに頼りがちですよね。涼しく眠れるエアコンは手放せないという方も多いのでは。

だけども暑いからといって、冷房やクーラーを使いすぎると今度は逆に身体を冷やし過ぎて夏バテや様々な不調の原因にもなってしまいます。また、冷房・クーラーの電気代もかさんでしまいバカになりません。

できる節約はしたい2020年の夏!!

2020年の夏は、なにかと我慢の夏になりそうです。できる節約はしておきたいですし、ストレスを解消できる快眠にもこだわりたい夏です！

それに、冷房・エアコン・クーラーなどをつけっ放しで寝ていると、身体を冷やし過ぎてしまい、長く続くと身体の様々な不調の原因にもなってしまいます。

なにより電気代が夏の間にどんどん積み上がっていってしまいます。

涼しく寝られる寝具・タオルケットでエアコンに頼りすぎない

ですが、寝るときの寝具やタオルケット自体が、涼しく寝られるひんやりとした冷感を持っていると、エアコンの使用も抑えられ身体への負担も軽くなります。

すぐにエアコンなしで快眠とはいかなくても、エアコンの設定温度を少し上げたり、タイマーで使用時間を短くしたりできるので、電気代の節約にもなります！

夏の快眠に、ひんやり寝具・タオルケットを取り入れないのは電気代の損！という時代になっています。

接触冷感の研究・開発が進んで、おすすめ夏の快眠グッズに！

ひんやりタオルケットが人気なのは、その涼感・冷感の機能が向上してきたからです。

かつての“ひんやり寝具”は電気を使ったり、使用前に冷蔵庫で冷やしておく必要がありました。

ですが、近年のひんやりタオルケットは「触れるだけで、ひんやり」というタイプが主流です。

その仕組みは「接触冷感」と呼ばれる、触れることで熱を逃がす性質を持った素材にあります。

この接触冷感の研究・開発が進んで、手放せない夏の快眠グッズとして人気になっています！

その中でも、機能性・お値段・実際に使われている方の口コミなどから、おすすめのひんやりタオルケットをランキング形式でご紹介します。

ひんやりタオルケットおすすめランキング３

接触冷感タイプのひんやりタオルケットのおすすめランキングです。ぜひ夏の快眠に取り入れてみてください！　今まで冷房・クーラーにかかっていた電気代がバカバカしくなりますよ。

従来の約2.6倍のひんやり感を実現！「ecool―ひんやりタオルケット」

おすすめポイント！

• ecoolは、触れた瞬間に肌から熱を逃がす接触冷感のひんやりタオルケット
• 身体の熱が素早く移動する熱伝導率の高い特殊な冷感生地を使用、素早く涼しさを感じられて夏の快眠に！
• 接触冷感の業界基準値の約2.6倍のひんやり感！
• 電気代の節約にもなる、ひんやり寝具ecoolのタオルケットで、身体を冷やし過ぎず、身体にも優しい安眠を！

商品詳細

名称	ecool ひんやり冷感タオルケット
カラー	クールホワイト、アイスグリーン、アイスブルー
サイズ	横140×縦190㎝
材質	表生地…ナイロン75%、ポリエステル25%／裏生地…パイル‐ポリエステル80%、綿20%、地糸‐ポリエステル100%
特徴	接触冷感／リバーシブル／コットンタオル生地／抗菌・防臭加工／丸洗いOK
重量	0.85㎏
最安値	2,990円 送料無料・税込
最安値サイト	楽天

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接触冷感が肌の熱を逃がす、COLD-Eの「ひんやりタオルケット」で夏の快眠！

おすすめポイント！

• COLD-E ひんやりタオルケットは、接触冷感で涼しく快眠できるタオルケット
• 接触冷感とは冷やすのではなく、すばやく熱を逃がすことで感じられる涼しさ
• 優れた熱発散性が特長で、繊維内部に練り込んだ鉱石の効果で熱がこもらず素早く発散
• COLD-Eひんやりタオルケットは冷感面と手触りの良いパイル面とのリバーシブルで、気温や湿度などシーンに合せて使えます

商品詳細

名称	クールケット COLD-E ひんやりタオルケット
商品仕様	リバーシブル(冷感＆パイル)
サイズ	140×190cm（シングルサイズ）
素材	【 片面】ポリエステル 65％、ナイロン 35％／【片面】パイル部分　綿50％、ポリエステル 100％／【グランド部分】ポリエステル100％
カラー	ネイビー／グレー／ブラウン／ベージュ／ブルー・無地／ネイビー・無地
重量	約0.8kg／【無地】約0.65kg
最安値	1,780円 送料無料・税込
最安値サイト	楽天

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ガーゼ使用で通気性が良いひんやりタオルケット『ひんやり３重ガーゼケット』

おすすめポイント！

• リバーシブルで使える万能３重ガーゼひんやりタオルケット
• ガーゼ使用で通気性も良く、洗濯もできるのでいつも清潔に使える
• エアコンが苦手でも快眠！節電・節約にもなる環境にも優しいひんやりタオルケットです。

商品詳細

名称	ひんやり3重ガーゼケット
サイズ	約140×190cm（ シングルサイズ）
カラー	ブルー、グレー
表地素材	綿100％（ガーゼ素材）
裏地素材	ナイロン100％(接触冷感素材)
製造国	中国
最安値	2,380円 送料無料・税込
最安値サイト	楽天

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涼しく寝て、電気代も節約！「ひんやりタオルケット」

ひんやりタオルケットのおすすめランキングをご紹介しました。どれも、実際に使われている方の評価が高い製品です。

実際に使われている方の口コミを見ると「もっと早くに使えばよかった」「涼しく寝られています」など、夏の快眠に効果を感じている方が多いようです！

ぜひ、夏の快眠のため、生活に取り入れてみて特別な暑い夏を乗り切りましょう！

ひんやり冷却マットおすすめランキング

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高温多湿な日本の夏の夜に強い味方

夏バテの予防＆対策には、まずしっかりとした睡眠をとることが大切です。自律神経の乱れが原因になってしまう夏バテの症状には、睡眠不足が大敵。暑い熱帯夜でもグッスリと眠れる工夫をしたいところです。

そこで手軽で人気なのが、い草のシーツです。いわゆる寝ござですね。

日本に昔からあるい草のシーツですが、実は高温多湿な日本の寝苦しい夏の夜でもスッキリ快眠に導いてくれるパワーを秘めているんです。

その快眠パワーの秘密は、湿気をしっかり逃がしてくれる４つのポイントにあります。

夏の快眠をサポートする、い草の４つの働き

い草が夏の快眠をサポートしてくれる働きには、大きく４つのポイントがあります。

【ポイント１】 い草には、スポンジ状の繊維が詰まっていて湿度を吸収する力があります。この効能は汗による湿気を綿の３倍も吸収することが分かっています。

【ポイント２】 湿度を吸収することにより、布団の中の湿度も減少。寝ている間にかく汗で、だんだん蒸れてくる布団の中の湿度を一定に保つ働きがありますので、快適な眠りをサポートしてくれます。

【ポイント３】 い草には消臭効果があって、汗の臭いを軽減してくれます。その効果は臭いの元となる化学物質を９０％以上抑えてくれることが分かっています。

【ポイント４】 い草は汚れにくい素材で、臭いも分解するのでお洗濯の必要がありません。お洗濯の回数を減らすことができ、水道代の節約にもなって、忙しい方にもオススメです。

安心で寝心地の良い純国産い草がおすすめの理由

こちらで紹介しているい草のシーツ(寝ござ)「新大目舞子」は、九州でとれた純国産のい草を使用しています。

国産い草がオススメな理由は大きく３つ。

１．い草自体が太い。　国産い草は中国産のい草に比べて１本１本が太くてコシがあります。

２．丈夫で長持ち。　国産い草は中国産のい草に比べて約１．５倍長持ちします。表面の皮が厚く、負荷をかけてもへたりにくいのです。

３．豊かな弾力性。　国産い草の繊維はしっかりと詰まっています。そのため、い草自体に弾力性があって気持ちのよい寝心地になります。

純国産 い草のシーツ（寝ござ）「新大目舞子」シングル 約88×180cm

• サイズ ：シングル　約88×180cm
• カラー ：ブルー/ベージュ
• 素材： い草
• 加工：青森ヒバ加工（抗菌・防臭効果）
• 原産国： 日本

夏の快眠をサポートする、青森ヒバ加工とは？

「新大目舞子」は、青森のヒバという樹木から抽出される、自然由来の抗菌防臭効果のあるエキスを用いて生地に加工しています。

青森ヒバ加工されたい草シーツのメリットは３つ。

① 抗菌防臭効果　ヒバの樹に含まれるヒノキチオール成分は、極めて抗菌力が強い成分です。雑菌の繁殖を防いでくれるので、高い防臭効果も発揮します。

② 精神安定効果　ヒバの香りには森林浴をしているようなリラクゼーション効果が認められており、快適な睡眠をサポートしてくれます。

③ 天然素材だから安心　青森ヒバエキスは天然素材ですから、肌のデリケートな赤ちゃんやお年寄りまで幅広くご使用いただけます。

現在、純国産 い草のシーツ（寝ござ）「新大目舞子」シングル 約88×180cmが一番お安いのは、楽天

調べたところ、一番お安く 純国産 い草のシーツ（寝ござ）「新大目舞子」シングル 約88×180cm を購入できるのは、楽天でした。楽天のサイトで詳しい機能と口コミ、最新の価格などをチェックしてみてください。

現在、 純国産 い草のシーツ（寝ござ）「新大目舞子」シングル 約88×180cm を一番お安く購入できるのはこちらです↓↓↓↓↓↓

純国産 い草のシーツ（寝ござ）「新大目舞子」シングル 約88×180cm抗菌、防臭効果※代引き・メール便不可【畳/たたみ/い草/シーツ/ござ/マット/抗菌/防臭】

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暑い夏の熱帯夜や、じめじめした梅雨時の夜など、寝苦しい夜が続くと眠りが浅くなったり、寝つきが悪くなったりして、身体のだるさや、夏バテの原因にもなりますよね。

そこで、近年人気なのが、電気を使わない『ひんやり冷却マット』です。

夏バテ予防＆解消は質の良い快眠から！

夏バテ予防に、質のよい睡眠は欠かせません。しっかり快眠できれば、体調もおのずと良くなって、健康に夏を過ごせます。

夏の快眠のためには、睡眠時の暑さ対策が大切なポイントです。

電気代と体調を損してませんか？

かといって、冷房・クーラーを入れっぱなしで寝ると、電気代もかさみますし、冷え過ぎでかえって身体がだるくなったり、クーラー病の原因になってしまったりもします。

冷房・クーラーの冷えは、身体の自律神経の働きを疲れさせてしまい、かえって夏バテやだるさの原因になってしまいます。

冷房・クーラーの使いすぎを避けて、夏の快眠！

そこでオススメなのが、敷くだけのひんやりマットです。

涼感があって、自然な快眠に導いてくれる夏の快眠グッズとして人気です。

テレビや新聞などで取り上げられることも増え、機能面でも価格面でも優れた製品がたくさん出るようになりました。

特に2020年の夏は、様々にストレスフルな夏になってしまいそうです。ストレス対策・体調対策に一番効果的なのは、やっぱり快眠！

気持ちいい眠りと、気持ちいい目覚めはストレス解消に一番のおすすめです。

電気代の節約にもなって、夏の体調管理におすすめな快眠グッズひんやり冷却マットを取り入れてみてはどうでしょうか？

【2020年版】ひんやり冷却マットおすすめランキング５

ひんやり冷却マットをおすすめランキング形式でご紹介しています。冷却力・持続力・コスパ・口コミでの評判・満足度などから、おすすめできる『ひんやり冷却マット』をご紹介していきます。

人気のひんやり冷却マット『スピードクーラー』でスッと寝付けて夏の快眠に！

おすすめポイント！

• 楽天ランキング11冠達成！シリーズ累計販売16万枚突破の人気のひんやりマットです。
• 【SPEED COOLER スピードクーラー】は、寝ころんだ瞬間からの『ひんやり感』が特徴の冷却マットです。
• 瞬間冷却の秘密は、独自の開発技術で生まれた相変恒温素材。約30℃以下の状態を常に保とうとする性質を持つ「塩化カルシウム６水和物」という素材を、冷却効果の高いポリエステル100％の素材で包むことで冷却効果が高まって、『ひんやり感』が長時間持続！
• さらに、水洗いOKで、常に清潔に保てますので、夏の熱帯夜や梅雨時のジメジメした暑い夜でも、スッと寝つけて、ぐっすり眠ることができる優れものです

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商品詳細

名称	冷却マット【SPEED COOLER スピードクーラー】
材質	ポリ塩化ビニール、塩化カルシウム6水和物
サイズ	90×140cm
カラー	ブルー
最安値	4,990円 税込・送料無料
最安値サイト	楽天

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敷くだけで使える冷感ひんやりマット『スノープリンセス』で快適な夏の安眠に！

おすすめポイント！

• 人の快眠温度30℃を実現する冷却マット
• 従来のジェル式冷却マットにはなかったひんやり感の持続力
• 人の快眠温度30℃で結晶化～液体化を繰り返すので、ひんやり快適な寝心地を保ちます
• 冷蔵庫で一晩寝かせるといった手間がなく、すぐにひんやり感を実感
• 「SNOW Princess(スノー・プリンセス)」は電気を使いません。夏バテの天敵クーラー病対策にもバッチリ

商品詳細・口コミまとめへ

商品詳細

名称	塩 冷却 ひんやりマット【SNOW Princess】
サイズ	90×140cm（シングルサイズ）
重量	約5.4kg
素材	【生地】ポリエステル100%／【中材】 PVCフィルム・水・硫酸ナトリウム・塩化ナトリウム・セルロース・ピロリン酸塩
カラー	ネイビー（スノー柄）
生産国	中国
最安値	4,480円 税込・送料無料
最安値サイト	楽天

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塩ジェルがひんやり冷感キープ！COLD-E ソルトジェルパッド

おすすめポイント！

• サッと敷くだけでひんやり冷感、接触冷感が熱帯夜でも涼しい寝心地
• ２種類のナトリウム塩が水と混ざり合い「ひんやり」感を持続
• 約30℃を境に吸熱と放熱を常に繰り返す特殊素材が、快適な体感温度をキープ
• 電気や冷蔵庫で冷やす必要なしで冷感を実現！

商品詳細

名称	COLD-E ソルトジェルパッド
サイズ	約90×140cm
素材 側生地	ポリエステル100％(PVCフィルム)／【中材】水、硫酸ナトリウム、塩化ナトリウム、セルロース
重量 全体重量	約6.45kg
カラー	ブルー
生産国	中国
最安値	3,980円 送料無料・税込
最安値サイト	楽天

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寝ころぶだけでクールダウン！ひんやり冷感ジェルマット

おすすめポイント！

• 塩の力で冷やす！人の快眠温度30℃を実現した夏のひんやり冷却マットです。
• 待ち時間ナシ！簡単＆スピーディーな敷くだけ冷感！
• クーラー・冷房・エアコン・電気・冷蔵庫で冷やす必要なしの冷感実現で省エネで経済的。
• 抗菌・防カビシートを使用！安全性も抜群、安心の低ホルムアルデヒド仕様。

商品詳細

名称	冷感ジェルマット
サイズ	（約）90×140cm
重量	（約）5.7kg
カラー	ブルー
素材	ポリエステル100%、PVCフィルム、水、硫酸ナトリウム、塩化ナトリウム、セルロース、ピロリン酸塩
最安値	3,980円 送料無料・税込
最安値サイト	楽天

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リバーシブルでロングシーズン使える昭和西川製のひんやりマット

おすすめポイント！

• 寝具の老舗メーカー昭和西川製のひんやりマット。
• 接触冷感とパイル地のリバーシブルで使えるひんやり敷パッド。
• ひんやり生地面に優しい手触りのレンチング社のモダール(R)を配合。冷感生地でも優しい肌触りが実現。
• もう片方のパイル地面は吸水性と速乾性を両立。ロングシーズン使えるのが嬉しい逸品ひんやりマット。
• 汚れたらじゃぶじゃぶ洗濯機で洗えるから、汗っかきな方でも気持ち良く使えます！

商品詳細

名称	昭和西川製ひんやりマット
サイズ	100cm×205cm
組成	【表生地】ナイロン40％、レーヨン40％（モダール(R)配合）、ポリエステル20％（接触冷感）／【裏生地】パイル糸…ポリエステル80％、綿20％　地糸：ポリエステル100％（パイル）／【詰め物】ポリエステル100％わた
総重量	約0．88kg
カラー	ピンク・ブルー・グレー
メーカー	昭和西川株式会社
生産国	中国
最安値	3,289円 税込・送料別
最安値サイト	楽天

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日本伝統のひんやり冷感マット!?

最新の研究とテクノロジーによる「ひんやり冷却マット」をご紹介してきました。

ところで日本には伝統的な「ひんやり冷感マット」があります。

それは「い草」のシーツ。

い草の香りには癒されて、自然な入眠に誘ってくれますし、抗菌・防臭効果もあって、好んで愛用されている方も多い、日本伝統の快眠グッズです。

天然の「ひんやりマット」純国産のい草のシーツ！抗菌・防臭効果も

おすすめポイント！

• 純国産い草の贅沢な寝心地、ベタつかずさわやかです。
• い草のスポンジ状の繊維が湿度を吸収、蒸れにくく綿の約３倍の汗を取ります
• い草には消臭効果も！汗の臭いの元となる物質を90％以上抑えます
• い草は汚れにくい素材で臭いも分解、お洗濯の必要がありません。水道代の節約にも！

商品詳細・口コミまとめへ

商品詳細

名称	純国産 い草のシーツ（寝ござ）「新大目舞子」シングル 約88×180cm
サイズ	シングル　約88×180cm
カラー	ブルー/ベージュ
素材	い草
加工	青森ヒバ加工（抗菌・防臭効果）
原産国	日本
最安値	2,980円 税込・送料別
最安値サイト	楽天

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ひんやり冷却マットで夏の快眠を！

暑い熱帯夜や梅雨時などは、ベタベタとシーツや布団に肌がひっつくだけでも不快で、よく寝られないという方も多いのでは？

『ひんやり冷却マット』を活用すれば、そんなお悩みから解放されて、ぐっすり快眠することが出来ます。

また使用上のコツとしては『ひんやり冷却マット』を使うと、かなり寝やすくなりますが、暑さがひどい夜などには、扇風機や冷風扇、クーラーのタイマー使用なども組み合わせて使うとさらに快眠効果が高まりますよ♪

夏場や梅雨時に疲れやすい、寝苦しいと感じてる方は、ぜひ一度ためしてみてください。

コチラも ⇒ これは眠れる！夏の快眠グッズ１０

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パナソニックの衣類乾燥除湿機 F-YHMX120-N が人気です。
評判の機能と、実際に使っている人の口コミをまとめました。

F-YHMX120-Nは、梅雨時も冬場も年中使える衣類乾燥除湿機

パナソニックの衣類乾燥除湿機 F-YHMX120-Nの特長は年中使える「ハイブリッド方式」を採用しているところです。

除湿・乾燥の主な方式である「コンプレッサー方式」と「デシカント方式」の良いところを取り入れた除湿方式です。

冷媒を利用し、空気を冷やし結露させて除湿する「コンプレッサー方式」と、乾燥剤（ゼオライト）を利用して除湿を行います。年間を通して高い除湿能力を発揮します。

ですから、気温は高いけど雨が続く梅雨時も、寒くて洗濯物が乾きにくい冬場も、しっかりした除湿能力を発揮して、部屋干しに役だってくれるのがウレシイ衣類乾燥除湿機なんです！

部屋干しのイヤな臭いを抑える乾燥スピード№1！

梅雨時・冬場に限らず、部屋干しと言えば気になるのはやっぱり「洗濯物の臭い」ですよね。

その部屋干し特有の臭いの原因は、雑菌が繁殖してしまうことです。

天日で干すと、サッと乾くことと日光の殺菌効果で雑菌の繁殖が抑えられているんですね。

ですから、部屋干しをしたときの生乾きのイヤな臭いを抑えるポイントは、乾燥スピード。出来るだけ早く乾燥させることで、雑菌の繁殖を抑えることができるんです。

パナソニックの衣類乾燥除湿機 F-YHMX120-Nは【乾燥スピード１年中№1】という高性能。2016年2月18日現在で、家庭用衣類乾燥除湿機の性能比較で№１の高性能で、梅雨時約43分、冬季約59分とのこと。

干し方や洗濯物の量に合わせて送風パターンを選べるところもポイントで、洗濯物を一列に幅広く干したい時には「ワイドモード」、少量の洗濯物を乾かしたい時には「スポットモード」、真ん中を中心に、広範囲を乾かす時には「ウエーブモード」、靴の乾燥や低いところの乾燥には「下向きモード」と、素早く洗濯物を乾かす工夫が盛り込まれているんです。

さらにパナソニックの除菌・消臭技術「ナノイー」を搭載していて、洗濯物を除菌して気になる部屋干し臭を抑制してくれます。

洗いにくいスーツなども、脱臭・除菌できますし、また、「クローゼットモード」で使用すれば、収納した衣類を湿気やカビから守ってくれる優れものです。

もちろん、衣類乾燥だけでなく除湿機としても優秀で、広いリビングや脱衣所・お風呂場などをしっかり除湿。湿度の高い夏の除湿や冬場の結露対策にも活躍してくれます。

【送料無料】 F-YHTX120(N) パナソニック(Panasonic)　衣類乾燥除湿機　ハイブリッド方式　除湿乾燥機[梅雨・花粉対策、部屋干し]　ナノイーX・エコナビ搭載　【RCP】シルキーシャンパン　F-YHTX120-N

F-YHMX120-N 衣類乾燥除湿機 Panasonic パナソニック

• 除湿方式：ハイブリッド
• 湿度自動調節機能：有※おまかせ：自動で快適な湿度（約55％）に保ちたいとき【湿度を保つため、自動的に運転を入り切りします】
• 湿度センサー：有
• 満水自動停止機能：有
• タイマー：有※切タイマー（2・4・6時間）
• 消費電力：715W※60Ｈｚ衣類乾燥運転時（速乾・ターボ）
• 除湿能力：12.5L※最大除湿能力60Hz：12.5L/日、50Hz：11.5L/日
• 除湿面積の目安（木造～鉄筋）５０Ｈｚ：11畳～23畳
• 除湿面積の目安（木造～鉄筋）６０Ｈｚ：13畳～25畳
• 除湿面積：※50Ｈｚ：木造:11畳(19平方メートル)・プレハブ:17畳(29平方メートル)・鉄筋:23畳（38平方メートル)※60Ｈｚ：木造:13畳(21平方メートル)プレハブ:19畳(32平方メートル)・鉄筋:25畳(42平方メートル)
• 排水タンク容量：3.2L
• 本体高さ：580mm
• 本体幅：370mm
• 本体奥行：225mm
• 本体質量：13.9kg※仕様

F-YHMX120-Nを実際に使用している人の口コミは？

湿気に悩まされ続けてましたが除湿機って我が家にはかなり高額でなかなか思いきれませんでした。しかしこの間子供机にびっしりカビを発見、思い切って買いました。
初めは衣類乾燥目的に使いました。カラッと乾くことはもちろん嬉しかったのですが、裸足で部屋を歩いたとき床やカーペットの上がサラッサラ！全然ちがいます。
もっと早く買えばよかったです。物凄くいい買い物しました。
音も静かで気になりません。大きいですがコロコロが付いているので移動も楽にできます。

雨が続いて洗濯物が乾かずに困っていたのと、部屋の湿度が一週間も80パーセント以上になっていたため、思い切って購入をしましたが、買って大正解でした。部屋の湿度も洗濯物も、気持ちよく解決しました。

これから梅雨の時期もきますし、大活躍しそうです。

冬場や梅雨時期に助かります。
すぐに洗濯物が乾くし、ジメジメがなくなりスッキリしています。

重量鉄骨の家の為か年中湿度が高く、花粉症でなかなか窓を開けて換気も出来ないので、急に思い立って購入してみました。見た目もシンプルで部屋にマッチしているし、なんといっても除湿して溜まる水の量が凄いです。毎日溜まった水を捨てるのが楽しみです。ハイブリッドタイプはパナソニックからしか出てない様なので買って間違いはなかったなと思います。年中使えるので梅雨の時期や冬の結露にも活躍してくれる事でしょう。

少し安い物よりも良い物を！と思って購入しましたが、洗濯ものの乾燥機能は満足。ただ本体の重量がかなりあるので、下のコロが無いと移動は不便。冬や梅雨時の洗濯乾燥には大いに役立ちそうですよ。外出してコインランドリーまで行く手間を考えるとこれは便利なものですよ。オススメ！

雨の日には、部屋干しをするので、今までは洗濯物から嫌な臭いがしてましたが、この商品を使用してからは臭いが気にならなくなりました。

衣類乾燥機としてだけではなく、除湿機としても活躍しているという口コミが多数みられました。

部屋干しが増える時期には嬉しい性能ですね！

現在、パナソニック 衣類乾燥除湿機 F-YHMX120-N が一番お安いのは、楽天

調べたところ、一番お安くパナソニック 衣類乾燥除湿機 F-YHMX120-N を購入できるのは、楽天でした。楽天のサイトで詳しい機能と口コミ、最新の価格などをチェックしてみてください。

人気の機種のようなので品切れに注意してください。価格は60,580円～110,110円と振れ幅が広いですが、在庫状況と最安値の最新情報は楽天の一覧ページで確認できます。

最安値一覧はこちらから

なお現在、パナソニック 衣類乾燥除湿機 F-YHMX120-N を一番お安く購入できるのはこちらです↓↓↓↓↓↓

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快眠で睡眠の質を上げて夏の暑い夜を乗り切りましょう！

質の良い睡眠、快眠はすべての基本です。

睡眠による疲労回復やストレス解消がキチンと働かなくなると夏バテや梅雨バテ様々な不調の原因にもなってしまいます。

ですが夏の暑い夜には、なかなか寝付けなかったり、眠りが浅くなったりするという方も多いのでは？

夏バテなどにならず、夏の暑さを乗り切っていくためには、質のいい睡眠・快眠・安眠で、毎日の体力を回復させましょう！

夏の快眠にひと工夫！

そこで、暑い夏の夜にひと工夫できて、快眠をサポートしてくれるおすすめの快眠グッズをご紹介していきます。

睡眠は毎日のことですので、質の良い睡眠を積み重ねていくことで、夏の充実度や健康状態がまったく違ってきます！ ぜひ参考にしてみてください。

ひんやり冷却マット（快眠寝具）

人気のひんやり冷却マット『スピードクーラー』でスッと寝付けて夏の快眠に！

おすすめポイント！

• 楽天ランキング11冠達成！シリーズ累計販売16万枚突破の人気のひんやりマットです。
• 【SPEED COOLER スピードクーラー】は、寝ころんだ瞬間からの『ひんやり感』が特徴の冷却マットです。
• 瞬間冷却の秘密は、独自の開発技術で生まれた相変恒温素材。約30℃以下の状態を常に保とうとする性質を持つ「塩化カルシウム６水和物」という素材を、冷却効果の高いポリエステル100％の素材で包むことで冷却効果が高まって、『ひんやり感』が長時間持続！
• さらに、水洗いOKで、常に清潔に保てますので、夏の熱帯夜や梅雨時のジメジメした暑い夜でも、スッと寝つけて、ぐっすり眠ることができる優れものです

商品詳細・口コミまとめへ

商品詳細

名称	冷却マット【SPEED COOLER スピードクーラー】
材質	ポリ塩化ビニール、塩化カルシウム6水和物
サイズ	90×140cm
カラー	ブルー
最安値	4,990円 税込・送料無料
最安値サイト	楽天

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ひんやり冷却マットおすすめランキング

ひんやり冷感タオルケット（快眠寝具）

接触冷感が肌の熱を逃がす、COLD-Eの「ひんやりタオルケット」で夏の快眠！

おすすめポイント！

• COLD-E ひんやりタオルケットは、接触冷感で涼しく快眠できるタオルケット
• 接触冷感とは冷やすのではなく、すばやく熱を逃がすことで感じられる涼しさ
• 優れた熱発散性が特長で、繊維内部に練り込んだ鉱石の効果で熱がこもらず素早く発散
• COLD-Eひんやりタオルケットは冷感面と手触りの良いパイル面とのリバーシブルで、気温や湿度などシーンに合せて使えます

商品詳細

名称	クールケット COLD-E ひんやりタオルケット
商品仕様	リバーシブル(冷感＆パイル)
サイズ	140×190cm（シングルサイズ）
素材	【 片面】ポリエステル 65％、ナイロン 35％／【片面】パイル部分　綿50％、ポリエステル 100％／【グランド部分】ポリエステル100％
カラー	ネイビー／グレー／ブラウン／ベージュ／ブルー・無地／ネイビー・無地
重量	約0.8kg／【無地】約0.65kg
最安値	1,780円 送料無料・税込
最安値サイト	楽天

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ひんやり冷感タオルケットおすすめランキング

ひんやり枕カバー（快眠寝具）

サイズを選ばず使えるリーズナブルな「ひんやり枕カバー」COLD-E

おすすめポイント！

• 肌から熱を逃がす「接触冷感」素材で実現した「ひんやり冷感」の枕カバー
• 価格がリーズナブルで、接触冷感のひんやり感を実感するお試しにも最適！
• 繊維内部に練り込まれた鉱石の効果で、熱がこもりにくく素早く発散！ひんやり感が心地よい
• COLD-E 枕カバーを使うとエアコンの設定温度が低くなり過ぎず、電気代の節約に！
• 枕パッドタイプなので、お使いの枕に装着して使えます！裏面にはズレ防止ゴムが付いていて安心安全です。
• 交換も簡単で、気軽にお洗濯で丸洗い！通気性に優れていて乾きが速くいつでも気持ちよく使えます。

商品詳細

名称	COLD-E ひんやり枕パッド
サイズ	43×63cm
素材	【表側】ポリエステル 65％、ナイロン 35％／【裏側】ポリエステル 100％
詰め物	ポリエステル 100％
カラー	ネイビー、グレー、ブラウン、ベージュ
重量	約0.1kg
商品仕様	裏面ズレ防止ゴム付
最安値	340円 送料770円・税込
最安値サイト	楽天

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い草のシーツ(快眠寝具)

天然の「ひんやりマット」純国産のい草のシーツ！抗菌・防臭効果も

おすすめポイント！

• 純国産い草の贅沢な寝心地、ベタつかずさわやかです。
• い草のスポンジ状の繊維が湿度を吸収、蒸れにくく綿の約３倍の汗を取ります
• い草には消臭効果も！汗の臭いの元となる物質を90％以上抑えます
• い草は汚れにくい素材で臭いも分解、お洗濯の必要がありません。水道代の節約にも！

商品詳細・口コミまとめへ

商品詳細

名称	純国産 い草のシーツ（寝ござ）「新大目舞子」シングル 約88×180cm
サイズ	シングル　約88×180cm
カラー	ブルー/ベージュ
素材	い草
加工	青森ヒバ加工（抗菌・防臭効果）
原産国	日本
最安値	2,980円 税込・送料別
最安値サイト	楽天

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ハーブティ（快眠リラックス）

カフェインフリーでよく眠れると評判のハーブティ「スリーピータイム」

おすすめポイント！

• よく眠れると評判のセレッシャル社のハーブティ、自然と眠たくなって初心者にもやさしい味
• カモミールやスペアミント、レモングラスなど８種類のハーブをブレンドした、リラックスにおすすめのハーブティ
• カフェインフリーだから寝る前に飲めて、くつろぎタイムが穏やかな寝つきに
• 神経をおだやかに休め「すぐに眠たくなってきた」との口コミ、夏の快眠に実感！
• ハーブの効果で鼻の通りが良くなって、気持ちよく寝られるとの口コミも

商品詳細・口コミまとめへ

商品詳細

名称	セレッシャル ハーブティー スリーピータイム
内容量	ティーバッグ20袋×6箱
原材料	カモミール、スペアミント、レモングラス、ティリア、ブラックベリー、オレンジ、ホーソンベリー、ばら
ティーバッグひとつ（2g）あたりの栄養成分	熱量　0kcal、総脂質　0g、ナトリウム　0mg、総炭水化物　0g、砂糖　0g、たんぱく質　0g
商品サイズ	(高さ×奥行×幅):78mm×65mm×137mm
最安値	3,214円 送料880円
最安値サイト	楽天

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夏バテ予防＆解消におすすめドリンク

入浴剤（快眠リラックス）

血行を改善し疲れがとれる重炭酸入浴剤『スパークリングホットタブ』

おすすめポイント！

• スパークリングホットタブは38～41℃以下のゆっくり浸かれる温度のお湯でも、血流を上げてしっかりと温まることが出来る入浴剤です。
• その効能のヒミツは、世界で初めて「重炭酸イオン(重曹)」と「クエン酸」を組み合わせ錠剤化することに成功した入浴剤。
• 自律神経の乱れは夏バテの症状の原因になります。改善のためには、38℃程度の湯船にゆっくり浸かることで、自律神経を休めてその働きを整えることが有効です。
• スパークリングホットタブを使うことで血行の改善も期待できるので、身体の中にたまった老廃物をしっかり排出できて、また、冷房・クーラーで冷えた体をしっかり温めることが出来ますので、暑さと冷房に疲れた体調を整えるのに効果を発揮します。
• スパークリングホットタブの炭酸効果はお湯に入れてから２４時間持続しますし、沸かし直しても効果に影響はないので、ご家族で順番に入浴されても効果が変わらず使うことが出来ます。
• 温浴効果を高める重炭酸は、体や髪の毛のにおいの原因になるミネラル汚れを洗い流す効果もあり、清浄効果も高め肌と髪をいたわるので美容にも効果的。お風呂上りに髪を乾かすのが楽しみになります。

商品詳細・口コミまとめへ

商品詳細

名称	スパークリング ホットタブ 30錠
内容量	1錠15g×30錠
有効成分	炭酸水素Na、炭酸Na
その他の成分	クエン酸・ＰＥＧ６０００・カプリリルスルホン酸Na
用途	冷え対策、冷え性、疲労回復、半身浴、肩のこり、血流促進、代謝アップ、腰痛、肌荒れ、温浴効果、美髪、美肌
最安値	2,620円 税込・送料385円
最安値サイト	楽天

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夏バテ予防＆解消に入浴剤おすすめランキング

サプリメント（快眠サプリ）

天然由来成分でやさしい眠りに！人気の快眠サプリ「リラクミン」

おすすめポイント！

• 睡眠ホルモンとも呼ばれる物質「メラトニン」が脳内で分泌されると、人間は眠くなります。メラトニンの分泌が、身体と脳を休息させるための眠りを導いてくれるのです。そして、食品の中でもタルトチェリーが最も多くのメラトニンを含んでいることが分かってきました。
• 天然メラトニンサプリ『リラクミン』は、タルトチェリー由来のメラトニンをしっかり配合したサプリです。さらに、リラックスに効果があると知られているギャバ・バレリアン・テアニン・クワンソウなども配合。
• メラトニンをしっかり摂取することで、「昼間なのに眠い」「夜なのに眠れない」「集中できない」「疲労感」「食欲低下」などの身体と心の不調を予防して、ぐっすり快眠することができます。
• リラクミンは口コミだけで20万セット販売、効果を実感したリピーター続出で人気の快眠サプリメントです！

商品詳細

名称	天然メラトニンサプリ『リラクミン』
主な成分	メラトニン ギャバ タルトチェリー
成分特長	タルトチェリー抽出物、ビール酵母、バレリアン末、ギャバ、クワンソウ、L-テアニン、 硬化ナタネ油、ゼラチン、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ナイアシン、 パントテン酸カルシウム、着色料（カラメル、アマランス）、(原材料の一部に大豆由来原料を含む)
名称	タルトチェリー含有食品
原材料名	タルトチェリー抽出物、ビール酵母、バレリアン末、ギャバ、クワンソウ / L-テアニン、 硬化ナタネ油、ゼラチン、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ナイアシン、 パントテン酸カルシウム、着色料（カラメル、アマランス）、(原材料の一部に大豆由来原料を含む)
内容量	41g（1粒455mg×90粒）、約１ヶ月分
用法	１日３粒程度を目安に水またはぬるま湯と
保存方法	高温・多湿を避け涼しい所で保存
製造	日本製
最安値	3,600円 送料無料・税込・約１ヶ月分
最安値サイト	楽天

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夏バテ予防＆解消にサプリメントおすすめランキング

お香・アロマ（快眠リラックス）

夏の安眠に香りがシンプルで奥深いアロマ『Naturaroma練り香水』

おすすめポイント！

• アロマで安眠【Naturaroma 練り香水】は、気分が落ち込んでいる、元気がないときでも心に安らぎと元気を与えてくるラベンダーとオレンジを配合。安眠に効果的な２つの精油でできた、年代を問わず愛用者の多い、シンプルであきのこない香りのアロマです。
• 練香水(ねりこうすい)は体温に温められ揮発していくので、穏やかにゆっくりと香りが続きます。手首や、耳の後ろなど体温の高いところにつけるのが長持ちさせるポイント。
• ラベンダーは、鎮静作用が高く、精神的な緊張やストレスを取り除く効果があるのでリラックスしたいとき、安眠したい時に効果があると言われていて、オレンジは不眠症や不安、ストレスを感じる時、気分を明るくしたい時に効果的です。
• 毎晩、腕の内側と首の後ろの肌に擦り込んで使用して入眠しやすくなった、という声も。焚かずに塗って使うタイプなので、一緒に寝ているご家族にも気にならずに使用しやすいアロマとして好評です。

商品詳細

名称	アロマで安眠【Naturaroma 練り香水】
成分・原材料	<ラベンダー＆オレンジ> 野菜油、ホホバ種子油、ミツロウ、ラベンダー油、オレンジ油、トコフェロール
商品サイズ	(約)径42.4mm×18.4mm
内容量	8g
使用方法	天然由来のアロマ練り香水です。揮発しないので無駄なく使えます。可愛い缶入りなので持ち運びにも便利です。可愛い缶入りなので持ち運びにも便利。手紙の香りづけにもおすすめです。
最安値	1,650円 税込・送料250円
最安値サイト	楽天

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夏の快眠にくつろぎ効果のお香『かゆらぎ沈香』でリラックスタイム

おすすめポイント！

• 伝統的で洗練された深みのある香木沈香の香りのお香です。
• 漢方では沈香が万能薬として扱われています。
• 特に沈香の鎮静効果は非常に高いとされており、精神安定、安眠・快眠などの効果が知られています。
• 日本でもかつては、沈香が身体によいものとして広く認識されていたそうです。
• くつろぎ効果で、夏の快眠のお休み前に。

商品詳細・口コミまとめへ

商品詳細

名称	枕元に置いて使う快眠お香【かゆらぎ 沈香】
形状	スティック型お香
メーカー	日本香堂
対象	初心者向き
香り系統	香木系の香り
パッケージ	紙箱桐筒ケース入
本数・個数	約40本　香立て付き
箱を含む重さ	約40g
長さ(cm)	約14cm
燃焼時間	約25分
パッケージサイズ	約横3cm×縦16cm×厚み2.5cm
原産国	日本
最安値	1,100円 税込・送料別
最安値サイト	楽天

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セラピーCD（快眠リラックス）

専門医監修でつくられた自律神経を整える好評セラピーCD『自律神経にやさしい音楽』

おすすめポイント！

• 専門医監修のもとリラックス効果が実証された、自律神経のバランスを整えるセラピーCDです。
• お休み前に聞くと、神経が休まってグッスリと眠ることのできる優れもの。
• 入浴中にかけておいても入浴のリラックス効果が高まります。

商品詳細・口コミまとめへ

商品詳細

名称	専門医監修の【セラピーCD『自律神経にやさしい音楽』】
アーティスト	広橋真紀子
特徴	CD (2007/7/25)
ディスク枚数	1
レーベル	デラ
収録時間	54 分
最安値	1,980円 税込・送料無料
最安値サイト	楽天

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快眠の効果！

夏の暑い夜を乗り切る快眠グッズをご紹介しました！

うまく取り入れて、夏を楽しく明るく乗り切ってくださいね。

ところで、睡眠の質は私たちの健康に大きく関わっています。もちろんあなたも体感的に「良く眠れた日は、体調もいいし気分も晴れやか」ということはご存知かと思います。

睡眠による効果は科学的にも次々に実証され始めていて、厚生労働省も睡眠に関するガイドラインを出しています。

ご自分にあった快眠を追求することは、夏を快適に乗り切るだけでなく、一年中を明るく楽しく過ごす秘訣です！

ぜひ、快眠グッズをうまく取り入れて、睡眠の質を上げるひと工夫をしてみてくださいね。

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夏の安眠対策グッズとして、冷却マット ひんやりシーツ「SNOW Princess(スノー・プリンセス)」がオススメです！

夏バテは、カンタンに言うと夏の暑さに体力が奪われて起きる状態です。
ですから、毎日の睡眠の質を上げぐっすり眠ることで、しっかりと体力を回復させることは、１番の夏バテ対策と言えます。

敷くだけで使える冷却マットの2017年モデル「SNOW Princess(スノー・プリンセス)」は塩の力で、ジェルの３倍の持続力で、夏の寝苦しい夜の快眠をサポート。

人の快眠温度30℃で結晶化～液体化を繰り返すので、ひんやり快適な寝心地を保ちます。

旧モデルの「Sunder MAX（サンダー・マックス）」をバージョンアップした「SNOW Princess(スノー・プリンセス)」は中材の偏りを軽減して冷却力にも差がつきました！！

しかも「SNOW Princess(スノー・プリンセス)」は電気を使いません。夏バテの天敵クーラー病対策にもバッチリで、家計にも優しい！

SNOW Princess(スノー・プリンセス)
冷却マット ひんやりシーツ 2017年モデル 90×140cm 塩 完全防水 エコ仕様

• 【サイズ】90×140cm（シングルサイズ）
• 【重量】約5.4kg
• 【素材】生地：ポリエステル100%　/中材：PVCフィルム　水・硫酸ナトリウム・塩化ナトリウム・セルロース・ピロリン酸塩

実際に使用している人の口コミは？

中に塩が入っているらしく、ずっしり重いですがこれはおすすめです
とってもひんやり気持ちいい

友人から薦められて、まず一つ購入して試したところ確かにひんやりとして冷たさが感じられすっかり気に入った。特に冷やしたりせずに何もしないでもひんやりとするのが便利です。

高校生の息子用に購入しました。本人曰く、じんわりと冷えてきて、有るのと無いのとでは大違いとの話です。このマットがあれば、この猛暑の夜もエアコン無しで普通に寝られています。

初めて冷却マットを購入しました。冷たすぎず、本当に快適でした。
これとアイスノンがあれば少なくとも寝る際はエアコンはいりません。

これを敷いてからは、エアコンなしで朝まで熟睡できています。よい買い物でした。

手間なく、持続力も高い、夏の快眠をサポート！

「SNOW Princess(スノー・プリンセス)」は、冷蔵庫で一晩寝かせるといった手間がなく、すぐにひんやり感を実感できるのも、従来のジェル式冷却マットにはなかったひんやり感の持続力と合せて、おすすめポイントです！

さらに背中～ひざ下全体的に使える大き目サイズで、全身の熱を上手に逃がしてくれます。

「SNOW Princess(スノー・プリンセス)」で睡眠の質を向上させて、暑い夏を乗り切ってください！

現在、一番お安く購入できるのはココ↓↓↓

2017年モデルで機能も改善されて人気商品なので、
購入を検討している方は、売り切れにならない内に
ご購入下さいね。

コチラも♪

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夏の安眠対策グッズとして、入眠しやすい塩ジェルクールパッドがついた「西川クールピロー」がオススメです。

夏バテは、カンタンに言うと夏の暑さに体力が奪われて起きる状態です。ですので、ぐっすり眠って体力を回復させることは、１番の夏バテ対策と言えます。

「西川クールピロー」を使うと、塩ジェルパッドのひんやり感が持続して頭を冷やしてくれて、すんなりと寝付くことができます。

しかもジェルパッドは冷蔵庫に入れておかなくても大丈夫なので使いやすい。

西川産業 洗える枕 西川 クールピロー ひんやり 塩ジェル クールパッドつき

• サイズ:サイズ:40×60cm(パイプ全部はいって約8cm高)
• 枕側地:ポリエステル65%・ 綿35%
• 枕側地キルト部分:表裏 ポリエステル65%・綿35%
• 枕側地キルト部分:中綿 ポリエステル100%
• 枕側地メッシュ部分: ポリエステル100%
• 詰め物: ポリエチレンパイプ
• クールパッド側地:ポリエステル100%
• クールパッド中材:硫酸ナトリウム・塩化ナトリウム・カオリン
• 枕側地、クールパッド:中国/製品仕上げ:日本 西川産業

寝心地重視の機能まくら！

枕本体の中央は立体キルトで凹形状、後頭部をしっかり支えてくれて首・肩への負担を軽減、寝返りもスムーズです。

中には弾力性があり、通気性に優れたソフトパイプを使用。メッシュ素材の通気性と併せてムレにくく、ぐっすり安眠できます。

またソフトパイプの量を調整すれば、高さ調節もできてしっかりフィット。(購入時の高さは８cm) 肩こりやいびき防止の効果も。

そして、洗濯機で丸洗い可能なので、とっても衛生的です。

実際に使っている人の口コミは？

クーラーのない部屋での猛暑時の安眠の為に購入したのですが、確かにジェルのパットを入れるとヒンヤリ感が続いて快適です。

枕としての作り方は素晴らしいと思います。
寝てみて肩や首の凝りが随分楽になりました。
さて塩ジェルの方ですが、これもひんやり感が心地良いです。

最初は、なんだ、これはと最初は思ったのですが使ってみると思った以上に快適に眠ることができました。

塩ジェルパッドのひんやり感で、ぐっすり安眠！

塩ジェルクールパッドのひんやり感の秘密は、新発想の中材にあります。

接触部分が熱を吸収してひんやりとした冷感が、そして中材が30℃前後になると水溶化して熱を吸収するので、従来より長く快適に、さらに水溶化した中材は、パッドの中に移動して放熱します。

吸熱⇔放熱を繰り返すことで冷感を持続しますので、冷蔵庫で冷やす必要もありません。

安眠のコツは、頭寒足熱。「西川クールピロー」で睡眠の質を向上させて、暑い夏を乗り切ってください！

西川産業 洗える枕 西川 クールピロー ひんやり 塩ジェル クールパッドつき【 安眠 高さ調節可能 ウォッシャブル 東京西川 日本製 しっかり寝心地 快眠 】

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夏の安眠対策グッズとして、い草のシーツ「寝ござ」がオススメ。

夏バテは、カンタンに言うと夏の暑さに体力が奪われて起きる状態です。ですので、ぐっすり眠って体力を回復させることは、１番の夏バテ対策と言えます。

い草は内部がスポンジ状になっていて、湿度を上手に調節してくれるため、寝汗による「蒸れ」を逃がしてくれ、暑い夜でも安眠することができます。

い草の香りもオーガニックで心地よいです。

純国産 い草のシーツ(寝ござ) 『球磨川』

• サイズ:約88×180cm
• 本体重量:0.9Kg
• 素材:い草(熊本県八代産)
• 原産国:日本製(純国産)

湿気を逃がしてくれて暑い夜も安眠！ さらに、癒し効果も！

人は寝ている間に約コップ１～２杯分もの汗をかいていると言われます。これは、体温を下げ熟睡するために、身体が体内の熱を放散させようとしているのです。

なので、体と布団が接する部分は非常に蒸れた状態になり、局所的な湿度は８０～９０％にも達しているそうです。

い草には綿の約3倍の吸湿性と湿度の調整作用があって、体から出る汗による湿気を逃がしてくれることで、暑い熱帯夜でも安眠することができるんです。

さらに、汗のにおいの元となる化学物質を90%以上抑え、においを軽減する働きもあります。

また、い草の香りには癒し効果があって、お部屋で森林浴をしているのと同じ効果があります。

い草からはバニリンという成分が放出されており、い草の癒し効果をもたらす一つの成分となって、心からから落ち着ける癒しを与えてくれるのです。

実際に「寝ござ」を使っている人の口コミは？

クーラなしで寝れる。ジェルパッドが逆に寝苦しいので購入。
寝苦しさが大きく改善され、扇風機を掛けてれば寝れるように。
結構いい値段のする割りに、しばらくすると逆に暑苦しくなるジェルパッドより断然こちらのほうがいい。

値段のわりには丈夫に出来てますし伊草の香りもいいですちょっと強めですけど干せば問題ないです。

国産品の割に低価格でしたので、質もそれなりかと思っていましたが、そこそこ高品質でしっかりしており満足しています。イ草の良い香りで、ゴロ寝が気持ち良いです。
薄手なので、若干よれるのが難点かと思います。

思ったより質がずっと良かった。長く使えそう。
この草のシーツのおかげで、冷房入れてない夜でもぐっすり寝れるようになりました。

「寝ござ」の使い方・お手入れは簡単！

布団の上に敷き、直接その上に寝るか、一枚シーツを掛けて使っても効果は大丈夫。

寝ござは、天然国産い草を使用してますので、呼吸しています。

敷きっ放しにすると「カビ」の原因になることがあるので、時々風通しの良いところに、日陰干しにしてください。直射日光を当てると、変色や劣化を早めてしまいますので注意。

やわらかいので、使用しないときはクルクルっと丸めてお部屋の端に立てかけておくことも。季節が終わって次の時期まで収納する際にも場所をとりません。

「寝ござ」で睡眠の質を向上させて、暑い夏を乗り切ってください！

純国産 い草のシーツ(寝ござ) 『球磨川』 ブルー シングル約88×180cm 6507109

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