梅雨明け直後に要注意! 熱中症と夏バテ対策
梅雨明け直後は猛暑になることが!? ジメッとした梅雨が明けると、天気も気持ちもスカッとしますが、実はこの時期こそ体調管理に要注意! 熱...
夏バテに効く食事・料理・運動★春先・梅雨時からしっかり予防・対策・解消して、夏を楽しみましょう♪
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冷房の効いた同じ部屋にいて、男性が冷房を強くして、女性が弱めようとする。 夏のオフィスではよく見られる風景ですが、外回りもある男性...
夏バテの原因は主に身体のバランスの乱れからきます。 身体のバランスを保てるように、ちょっとだけ気を配るだけで、全然ちが...