暑い夏の熱帯夜や、じめじめした梅雨時の夜など、寝苦しい夜が続くと眠りが浅くなったり、寝つきが悪くなったりして、身体のだるさや、夏バテの原因にもなりますよね。
そこで、近年人気なのが、電気を使わない『ひんやり冷却マット』です。
夏バテ予防＆解消は質の良い快眠から！
夏バテ予防に、質のよい睡眠は欠かせません。しっかり快眠できれば、体調もおのずと良くなって、健康に夏を過ごせます。
夏の快眠のためには、睡眠時の暑さ対策が大切なポイントです。
電気代と体調を損してませんか？
かといって、冷房・クーラーを入れっぱなしで寝ると、電気代もかさみますし、冷え過ぎでかえって身体がだるくなったり、クーラー病の原因になってしまったりもします。
冷房・クーラーの冷えは、身体の自律神経の働きを疲れさせてしまい、かえって夏バテやだるさの原因になってしまいます。
冷房・クーラーの使いすぎを避けて、夏の快眠！
そこでオススメなのが、敷くだけのひんやりマットです。
涼感があって、自然な快眠に導いてくれる夏の快眠グッズとして人気です。
テレビや新聞などで取り上げられることも増え、機能面でも価格面でも優れた製品がたくさん出るようになりました。
特に2020年の夏は、様々にストレスフルな夏になってしまいそうです。ストレス対策・体調対策に一番効果的なのは、やっぱり快眠！
気持ちいい眠りと、気持ちいい目覚めはストレス解消に一番のおすすめです。
電気代の節約にもなって、夏の体調管理におすすめな快眠グッズひんやり冷却マットを取り入れてみてはどうでしょうか？
【2020年版】ひんやり冷却マットおすすめランキング５
ひんやり冷却マットをおすすめランキング形式でご紹介しています。冷却力・持続力・コスパ・口コミでの評判・満足度などから、おすすめできる『ひんやり冷却マット』をご紹介していきます。
人気のひんやり冷却マット『スピードクーラー』でスッと寝付けて夏の快眠に！
おすすめポイント！
- 楽天ランキング11冠達成！シリーズ累計販売16万枚突破の人気のひんやりマットです。
- 【SPEED COOLER スピードクーラー】は、寝ころんだ瞬間からの『ひんやり感』が特徴の冷却マットです。
- 瞬間冷却の秘密は、独自の開発技術で生まれた相変恒温素材。約30℃以下の状態を常に保とうとする性質を持つ「塩化カルシウム６水和物」という素材を、冷却効果の高いポリエステル100％の素材で包むことで冷却効果が高まって、『ひんやり感』が長時間持続！
- さらに、水洗いOKで、常に清潔に保てますので、夏の熱帯夜や梅雨時のジメジメした暑い夜でも、スッと寝つけて、ぐっすり眠ることができる優れものです
商品詳細
| 名称 | 冷却マット【SPEED COOLER スピードクーラー】 |
|---|---|
| 材質 | ポリ塩化ビニール、塩化カルシウム6水和物 |
| サイズ | 90×140cm |
| カラー | ブルー |
| 最安値 | 4,990円 税込・送料無料 |
| 最安値サイト | 楽天 |
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敷くだけで使える冷感ひんやりマット『スノープリンセス』で快適な夏の安眠に！
おすすめポイント！
- 人の快眠温度30℃を実現する冷却マット
- 従来のジェル式冷却マットにはなかったひんやり感の持続力
- 人の快眠温度30℃で結晶化～液体化を繰り返すので、ひんやり快適な寝心地を保ちます
- 冷蔵庫で一晩寝かせるといった手間がなく、すぐにひんやり感を実感
- 「SNOW Princess(スノー・プリンセス)」は電気を使いません。夏バテの天敵クーラー病対策にもバッチリ
商品詳細
| 名称 | 塩 冷却 ひんやりマット【SNOW Princess】 |
|---|---|
| サイズ | 90×140cm（シングルサイズ） |
| 重量 | 約5.4kg |
| 素材 | 【生地】ポリエステル100%／【中材】 PVCフィルム・水・硫酸ナトリウム・塩化ナトリウム・セルロース・ピロリン酸塩 |
| カラー | ネイビー（スノー柄） |
| 生産国 | 中国 |
| 最安値 | 4,480円 税込・送料無料 |
| 最安値サイト | 楽天 |
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塩ジェルがひんやり冷感キープ！COLD-E ソルトジェルパッド
おすすめポイント！
- サッと敷くだけでひんやり冷感、接触冷感が熱帯夜でも涼しい寝心地
- ２種類のナトリウム塩が水と混ざり合い「ひんやり」感を持続
- 約30℃を境に吸熱と放熱を常に繰り返す特殊素材が、快適な体感温度をキープ
- 電気や冷蔵庫で冷やす必要なしで冷感を実現！
商品詳細
| 名称 | COLD-E ソルトジェルパッド |
|---|---|
| サイズ | 約90×140cm |
| 素材 側生地 | ポリエステル100％(PVCフィルム)／【中材】水、硫酸ナトリウム、塩化ナトリウム、セルロース |
| 重量 全体重量 | 約6.45kg |
| カラー | ブルー |
| 生産国 | 中国 |
| 最安値 | 3,980円 送料無料・税込 |
| 最安値サイト | 楽天 |
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寝ころぶだけでクールダウン！ひんやり冷感ジェルマット
おすすめポイント！
- 塩の力で冷やす！人の快眠温度30℃を実現した夏のひんやり冷却マットです。
- 待ち時間ナシ！簡単＆スピーディーな敷くだけ冷感！
- クーラー・冷房・エアコン・電気・冷蔵庫で冷やす必要なしの冷感実現で省エネで経済的。
- 抗菌・防カビシートを使用！安全性も抜群、安心の低ホルムアルデヒド仕様。
商品詳細
| 名称 | 冷感ジェルマット |
|---|---|
| サイズ | （約）90×140cm |
| 重量 | （約）5.7kg |
| カラー | ブルー |
| 素材 | ポリエステル100%、PVCフィルム、水、硫酸ナトリウム、塩化ナトリウム、セルロース、ピロリン酸塩 |
| 最安値 | 3,980円 送料無料・税込 |
| 最安値サイト | 楽天 |
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リバーシブルでロングシーズン使える昭和西川製のひんやりマット
おすすめポイント！
- 寝具の老舗メーカー昭和西川製のひんやりマット。
- 接触冷感とパイル地のリバーシブルで使えるひんやり敷パッド。
- ひんやり生地面に優しい手触りのレンチング社のモダール(R)を配合。冷感生地でも優しい肌触りが実現。
- もう片方のパイル地面は吸水性と速乾性を両立。ロングシーズン使えるのが嬉しい逸品ひんやりマット。
- 汚れたらじゃぶじゃぶ洗濯機で洗えるから、汗っかきな方でも気持ち良く使えます！
商品詳細
| 名称 | 昭和西川製ひんやりマット |
|---|---|
| サイズ | 100cm×205cm |
| 組成 | 【表生地】ナイロン40％、レーヨン40％（モダール(R)配合）、ポリエステル20％（接触冷感）／【裏生地】パイル糸…ポリエステル80％、綿20％ 地糸：ポリエステル100％（パイル）／【詰め物】ポリエステル100％わた |
| 総重量 | 約0．88kg |
| カラー | ピンク・ブルー・グレー |
| メーカー | 昭和西川株式会社 |
| 生産国 | 中国 |
| 最安値 | 3,289円 税込・送料別 |
| 最安値サイト | 楽天 |
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日本伝統のひんやり冷感マット!?
最新の研究とテクノロジーによる「ひんやり冷却マット」をご紹介してきました。
ところで日本には伝統的な「ひんやり冷感マット」があります。
それは「い草」のシーツ。
い草の香りには癒されて、自然な入眠に誘ってくれますし、抗菌・防臭効果もあって、好んで愛用されている方も多い、日本伝統の快眠グッズです。
天然の「ひんやりマット」純国産のい草のシーツ！抗菌・防臭効果も
おすすめポイント！
- 純国産い草の贅沢な寝心地、ベタつかずさわやかです。
- い草のスポンジ状の繊維が湿度を吸収、蒸れにくく綿の約３倍の汗を取ります
- い草には消臭効果も！汗の臭いの元となる物質を90％以上抑えます
- い草は汚れにくい素材で臭いも分解、お洗濯の必要がありません。水道代の節約にも！
商品詳細
| 名称 | 純国産 い草のシーツ（寝ござ）「新大目舞子」シングル 約88×180cm |
|---|---|
| サイズ | シングル 約88×180cm |
| カラー | ブルー/ベージュ |
| 素材 | い草 |
| 加工 | 青森ヒバ加工（抗菌・防臭効果） |
| 原産国 | 日本 |
| 最安値 | 2,980円 税込・送料別 |
| 最安値サイト | 楽天 |
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ひんやり冷却マットで夏の快眠を！
暑い熱帯夜や梅雨時などは、ベタベタとシーツや布団に肌がひっつくだけでも不快で、よく寝られないという方も多いのでは？
『ひんやり冷却マット』を活用すれば、そんなお悩みから解放されて、ぐっすり快眠することが出来ます。
また使用上のコツとしては『ひんやり冷却マット』を使うと、かなり寝やすくなりますが、暑さがひどい夜などには、扇風機や冷風扇、クーラーのタイマー使用なども組み合わせて使うとさらに快眠効果が高まりますよ♪
夏場や梅雨時に疲れやすい、寝苦しいと感じてる方は、ぜひ一度ためしてみてください。
コチラも ⇒ これは眠れる！夏の快眠グッズ１０
