亜鉛不足が原因で起きる症状って? ~肌荒れ・味が変・抜け毛・風邪を引きやすい・目のピントが合いにくい 2016/2/28 ミネラル不足解消! 亜鉛は人間の体の新陳代謝に深くかかわっているミネラル分です。亜鉛が不足したときに起きる様々な不調をまとめました。