「 食欲不振 」の記事一覧

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胃腸のはたらきの悪化 | 夏バテの原因

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胃腸の温度低下がはたらきを悪くする 身体の中の温度が高くなると、胃腸への血流が少なくなります。それに、汗をかくと一緒にナトリウムなどの...

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【超簡単】焼き梅干し | 夏バテに効くレシピ

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夏バテに効く『焼き梅干し』 梅干しにはクエン酸がたっぷり含まれていて夏バテ対策にはピッタリの食材ですが、ひと手間加えて加熱することで、...

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