疲れにくい体をつくる - 夏バテ予防と解消対策～夏を楽しもう！

『冬バテ』の原因と症状～解消のための５つの対策

最近、徐々に耳にするようになってきた『冬バテ』。主な症状は、身体がだるい・頭痛・肩こり・冷え性・寝つきが悪い・胃腸の調子が悪...

リラックス＆ぐっすり成分をダブル配合したサプリ【ディディトリニティー 002】「どうにも疲れがとれない」「いつも身体がダルい...

夏バテは、体から『疲れ』が抜けにくくなっている状態です。なので、『疲労回復』が夏バテ対策のポイントです！『疲労回復』に効...

夏バテになりにくい体になる方法は色々あるけど、どれも結構大変そうだし、そもそも暑くてやる気が起きないし、、、。という方でも、...

夏バテ予防＆解消に必要な栄養素は、ビタミンB1,B2やナイアシン、クエン酸などが挙げられます。それらが含まれる、うなぎ、レモ...

梅雨のじめじめとした湿気は、睡眠には大敵。質の良い睡眠を取ることでしっかり疲労回復することで、夏バテ・梅雨バテを防ぐことができます。...

夏バテになりにくい身体にする夏バテしてしまう前に、夏に強い身体を手に入れられれば言うことはありませんよね。特に、夏は毎年、な...

夏バテは梅雨から始まっている!? 湿気が多くじめじめしていて気温も高く、真夏日になる日もある梅雨時。食欲不振や身体のだるさ・倦...

ツボの刺激で夏バテ予防＆解消に！屋外の暑さと冷房の効いた部屋の中を行き来することの多い夏場は、自律神経の働きが乱れがち。そう...

高温多湿な梅雨時から夏バテ対策を！梅雨は高温多湿ですので、身体は汗をかいて体温を下げようとしますが梅雨は湿度も温度も高くなっており、...